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Livello bibliografico Monografia
Tipo di materiale Testo a stampa
Autore principale Mazzucchelli, Luca <1979- >
Titolo Fattore 1% : piccole abitudini per grandi risultati / Luca Mazzucchelli ; prefazione di Pietro Trabucchi
Edizione Nuova ed. ampliata
Editore,distributore, ecc. Firenze : Giunti, 2022
Descrizione fisica XIV, 267 p. ; 22 cm
Collezione Saggi Giunti . Psicologia
Lingua di pubblicazione ITALIANO
Paese di pubblicazione ITALIA
ISBN 9788809948815
Forma letteraria y
Sommario o abstract Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura? Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all'immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti. La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. "Fattore 1%" presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.
Titolo uniforme Fattore 1%
Altri titoli Fattore uno per cento
Nomi [Autore] Mazzucchelli, Luca <1979- >
[Autore dell'introduzione] Trabucchi, Pietro
Identificativo record MOD1737155
Dove lo trovi
BibliotecaCollocazioneInventarioNote all'inventario
Biblioteca Civica "Michele Ferrari" <Castelnuovo Magra>NARRATIVA NA MAZ FAT1 000007411 


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